براى موفقیت در یادگیرى بیشتر برنامه ریزى کنید هیچ سحر و جادویى و

براى موفقیت در یادگیرى بیشتر برنامه ریزى کنید هیچ سحر و جادویى وجود ندارد
 
یافته هاى تحقیق نشان مى دهد که استفاده از فنون و روش هاى مطالعه بازدهى تحصیلى را افزایش مى دهد والبته در هیچ یک از این فنون سحر و جادویى وجود ندارد اما اگر فرد این روش ها را به کار گیرد طورى که به صورت عادت هاى کارى او درآیند معمولا به خوبى پاداش مى گیرد زیرا با تلاش کمتر، مطلب بیشتر یاد مى گیرد، از مطالعه خود لذت مى برد و نمره بیشترى نیز کسب مى کند. توصیه هاى زیر نکاتى است که به شما در یادگیرى و توفیق بیشتر در امتحانات کمک مى کند.
۱- سعى کنید براى یادگیرى هر موضوعى در خود انگیزه اى ایجاد کنید: اگرچه ایجاد انگیزه براى یادگیرى موضوعى که مطلوب فردیست کار مشکلى است ولى عملى است همانگونه که انگیزه خوردن داروهاى تلخ و ناگوار، کسب سلامتى است.
۲- مدت مطالعه کوتاه و با فاصله برنامه ریزى کنید: مطالعه کوتاه و با فاصله مانع خستگى ذهنى شده و میزان یادگیرى را افزایش مى دهد. مثلا اگر زمان مطالعه تاریخ را پانزده دقیقه در نظر بگیرید. حتما در این پانزده دقیقه کار کنید بعد یک مرحله استراحت انجام دهید و سپس مجددا نوبت بعدى مطالعه تاریخ را انجام دهید. در این صورت بازدهى شما بیشتر خواهد بود.
۳- به هنگام مطالعه تمرکز حواس داشته باشید: وقتى را که براى مطالعه درس خاصى در نظر مى گیرید به خیالبافى و فرو رفتن در رویا و تلفن زدن به دوستان و چرت زدن و کارهاى دیگر هدر ندهید، این اتلاف وقت بزرگ ترین خطر مطالعه سودمند است.
۴- هنگام مطالعه موارد زیر را به ترتیب رعایت کنید:
الف) خواندن عناوین کلى مطالب درسى.
ب) خواندن متن درس با دقت.
ج) پاسخ به سوالات طرح شده.
د) از حفظ کردن مطالب و از حفظ گفتن با خود یا دوستان
ه) بهترین زمان دوره مطالب درسى بعد از نخستین مطالعه و پیش از امتحان است.

همواره برنامه ریزى کنیم

در دنیایى زندگى مى کنیم که سریعا در حال تحول است در این جهان برنده کسى است که مى تواند خود را با این تغییر و تحول انطباق دهد و بازنده کسى است که قادر به انطباق و سازگارى نیست و نمى تواند براى خود برنامه ریزى کند و تصمیم بگیرد.
مهم ترین ارزش برنامه ریزى در تعیین هدف و خط سیر زندگى است. درست است که هیچ یک از ما نمى توانیم آینده مان را پیش بینى کنیم اما مفیدترین درسى که دنیاى امروز به ما مى آموزد این است که پیشرفت ناشى از برنامه ریزى است. اگرچه هیچ راه مطمئنى وجود ندارد که به ما تضمین دهد برنامه ریزى ما موثر خواهد بود و چه بسا احتمال دارد که مسایل متفاوت اقتصادى، اجتماعى، خانوادگى، عاطفى و اخلاقى و غیره که از هم اکنون قابل پیش بینى نیست رخ دهد و برنامه هاى ما را متوقف و ناموفق و دگرگون سازند.
برنامه ریزى به شما کمک مى کند تا به وضوح ببینید که چه مى خواهید و چگونه مى توانید در راستاى هدف هایتان گام بردارید.
دانش آموزى که با امکانات در توانایى ها و محدودیت هایش به خوبى آشناست و مى داند که چگونه نقاط قوت و ضعفش با بعضى از راه حل هاى مناسب هماهنگى بیشترى دارد بى تردید هدف هاى تحصیلى و شغلى اش را بهتر از دانش آموزى که این آشنایى ها را ندارد برنامه ریزى مى کند.

چند نکته براى آن که بتوانید زمان را طولانى کنید:

۱- ابتدا به موضوعات دشوار بپردازید.
۲- درس ها را انباشته نکنید.
۳- از بدن خود مراقبت کنید.
۴- از کمالگرایى بپرهیزید.
۵- بیش از توانایى هاى خود تکلیف تعیین نکنید

براى موفقیت در یادگیرى بیشتر برنامه ریزى کنید هیچ سحر و جادویى و

براى موفقیت در یادگیرى بیشتر برنامه ریزى کنید هیچ سحر و جادویى وجود ندارد
 
یافته هاى تحقیق نشان مى دهد که استفاده از فنون و روش هاى مطالعه بازدهى تحصیلى را افزایش مى دهد والبته در هیچ یک از این فنون سحر و جادویى وجود ندارد اما اگر فرد این روش ها را به کار گیرد طورى که به صورت عادت هاى کارى او درآیند معمولا به خوبى پاداش مى گیرد زیرا با تلاش کمتر، مطلب بیشتر یاد مى گیرد، از مطالعه خود لذت مى برد و نمره بیشترى نیز کسب مى کند. توصیه هاى زیر نکاتى است که به شما در یادگیرى و توفیق بیشتر در امتحانات کمک مى کند.
۱- سعى کنید براى یادگیرى هر موضوعى در خود انگیزه اى ایجاد کنید: اگرچه ایجاد انگیزه براى یادگیرى موضوعى که مطلوب فردیست کار مشکلى است ولى عملى است همانگونه که انگیزه خوردن داروهاى تلخ و ناگوار، کسب سلامتى است.
۲- مدت مطالعه کوتاه و با فاصله برنامه ریزى کنید: مطالعه کوتاه و با فاصله مانع خستگى ذهنى شده و میزان یادگیرى را افزایش مى دهد. مثلا اگر زمان مطالعه تاریخ را پانزده دقیقه در نظر بگیرید. حتما در این پانزده دقیقه کار کنید بعد یک مرحله استراحت انجام دهید و سپس مجددا نوبت بعدى مطالعه تاریخ را انجام دهید. در این صورت بازدهى شما بیشتر خواهد بود.
۳- به هنگام مطالعه تمرکز حواس داشته باشید: وقتى را که براى مطالعه درس خاصى در نظر مى گیرید به خیالبافى و فرو رفتن در رویا و تلفن زدن به دوستان و چرت زدن و کارهاى دیگر هدر ندهید، این اتلاف وقت بزرگ ترین خطر مطالعه سودمند است.
۴- هنگام مطالعه موارد زیر را به ترتیب رعایت کنید:
الف) خواندن عناوین کلى مطالب درسى.
ب) خواندن متن درس با دقت.
ج) پاسخ به سوالات طرح شده.
د) از حفظ کردن مطالب و از حفظ گفتن با خود یا دوستان
ه) بهترین زمان دوره مطالب درسى بعد از نخستین مطالعه و پیش از امتحان است.

همواره برنامه ریزى کنیم

در دنیایى زندگى مى کنیم که سریعا در حال تحول است در این جهان برنده کسى است که مى تواند خود را با این تغییر و تحول انطباق دهد و بازنده کسى است که قادر به انطباق و سازگارى نیست و نمى تواند براى خود برنامه ریزى کند و تصمیم بگیرد.
مهم ترین ارزش برنامه ریزى در تعیین هدف و خط سیر زندگى است. درست است که هیچ یک از ما نمى توانیم آینده مان را پیش بینى کنیم اما مفیدترین درسى که دنیاى امروز به ما مى آموزد این است که پیشرفت ناشى از برنامه ریزى است. اگرچه هیچ راه مطمئنى وجود ندارد که به ما تضمین دهد برنامه ریزى ما موثر خواهد بود و چه بسا احتمال دارد که مسایل متفاوت اقتصادى، اجتماعى، خانوادگى، عاطفى و اخلاقى و غیره که از هم اکنون قابل پیش بینى نیست رخ دهد و برنامه هاى ما را متوقف و ناموفق و دگرگون سازند.
برنامه ریزى به شما کمک مى کند تا به وضوح ببینید که چه مى خواهید و چگونه مى توانید در راستاى هدف هایتان گام بردارید.
دانش آموزى که با امکانات در توانایى ها و محدودیت هایش به خوبى آشناست و مى داند که چگونه نقاط قوت و ضعفش با بعضى از راه حل هاى مناسب هماهنگى بیشترى دارد بى تردید هدف هاى تحصیلى و شغلى اش را بهتر از دانش آموزى که این آشنایى ها را ندارد برنامه ریزى مى کند.

چند نکته براى آن که بتوانید زمان را طولانى کنید:

۱- ابتدا به موضوعات دشوار بپردازید.
۲- درس ها را انباشته نکنید.
۳- از بدن خود مراقبت کنید.
۴- از کمالگرایى بپرهیزید.
۵- بیش از توانایى هاى خود تکلیف تعیین نکنید